ΛΕΝΙΑ ΘΕΟΔΩΡΟΥ-ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Ατομική Ψυχοθεραπεία

Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι σχέση που δημιουργείται ανάμεσα στο θεραπευτή και το θεραπευόμενο, μέσα από την οποία ο θεραπευόμενος έχει τη δυνατότητα να αναγνωρίσει, να διερευνήσει και να επεξεργαστεί θέματα που τον απασχολούν, του δημιουργούν άγχος και δυσκολίες στην καθημερινότητα. Στην ατομική ψυχοθεραπεία οι συνεδρίες είναι εβδομαδιαίες, γίνονται στο γραφείο[…]

Learn More

Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική ψυχοθεραπεία έχει ως στόχο την προσωπική σου ανάπτυξη μέσω της αλληλεπίδρασης με τους άλλους.​​ Η ομαδική δουλειά θα σε βοηθήσει να εκτεθείς,να δημιουργείς σχέσεις εγγύτητας και εμπιστοσύνης, να ​​αντιμετωπίσεις πιθανές δυσκολίες στην σχέση σου με το άλλο φύλο και να βελτιώσεις την αυτοεκτίμησή σου. Στην ομάδα δέχεσαι ανατροφοδότηση[…]

Learn More

Ψυχοθεραπεία Online

Η τεχνολογία αποτελεί πλέον ένα ακόμα εργαλείο και στον τομέα της ψυχοθεραπείας. Η ψυχοθεραπεία με τη χρήση του διαδικτύου είναι διαδεδομένη και στην Ελλάδα και οι έρευνες δείχνουν ότι δεν υπολείπεται της παραδοσιακής face 2 face ψυχοθεραπείας και μπορείς να δουλέψεις εξίσου αποτελεσματικά όλα τα θέματα που σε απασχολούν. Σε[…]

Learn More

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η εικόνα και η αίσθηση που έχουμε για την Ψυχοθεραπεία, ειδικά στην ελληνική πραγματικότητα, είναι κυρίως επηρρεασμένη από 2-3 ιδέες-μύθους που έχουν επικρατήσει και δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα της ψυχοθεραπείας. Αρχικά υπάρχει η κυρίαρχη πεποίθηση ότι Ψυχολόγο και Ψυχοθεραπεία χρειάζονται μόνο οι "τρελλοί"! Στη συνέχεια σε μία εικόνα προερχόμενη από τον κινηματογράφο, ψυχοθεραπεία είναι αυτό που ο "ασθενής" ξαπλώνει σε ένα ανάκλινδρο, μιλάει ασταμάτητα και ο θεραπευτής ακούει για να καταλήξει τελικά στον τρίτο μύθο, ότι δηλαδή μέσα από αυτή τη διαδικασία με κάποιο μαγικό τρόπο, ο ψυχολόγος-θεραπευτής λύνει όλα τα προβλήματα του θεραπευόμενου...
Θα μπορούσα να αναφερθώ και σε διάφορες άλλες εικασίες, όπως το ότι στην Ελλάδα δε χρειαζόμαστε ψυχοθεραπεία, γιατί έχουμε φίλους που λέμε τα προβλήματα μας και άλλα. Τι ισχύει όμως σε σχέση με όλα αυτά; Είναι αλήθεια; Είναι ψέμματα; Και τελικά τι είναι η Ψυχοθεραπεία ή μάλλον καλύτερα "Ποια είναι η Ψυχοθεραπεία;"

Μια πρωτη ματια στην Ψυχοθεραπεια

ΣΚΕΨΕΙΣ

  • Η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι αυτογνωσιακό που εμπεριέχει την προσπάθεια για αλλαγή και εξέλιξη. Διαφέρει από το γενικότερο ταξίδι της ζωής γιατί γίνεται με την παρουσία κάποιου άλλου παρατηρητή/συνοδοιπόρου

    Ευγενία Γεωργαντά –
  • Δεν υπάρχει αλήθεια ή πραγματικότητα για ένα ζωντανό ανθρώπινο πλάσμα, εκτός από εκείνη που συμμετέχει, τη συνειδητοποιεί ή έχει κάποια σχέση μαζί της.

    Ρόλο Μαίη – Ψυχοθεραπευτής
  • Βίος ανεξέταστος ου βιωτός εστί

    Σωκράτης – Φιλόσοφος
  • Το να ζούμε επειδή πραγματικά το θέλουμε χρειάζεται ενέργεια, αποφασιστικότητα και αξιοσημείωτη αυτοαναδίφηση.

    Van Deurzen –
  • Το να γνωρίζουμε δεν είναι αρκετό, πρέπει και να εφαρμόζουμε. Το να θέλουμε δεν είναι αρκετό, πρέπει και να πράττουμε

    Γκαίτε –
  • Τα σημαντικά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε δεν μπορούν να λυθούν στο ίδιο επίπεδο σκέψης που βρισκόμασταν όταν τα δημιουργήσαμε

    Άλμπερτ Αινστάιν –

ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΜΕ ΛΙΓΟ ΚΑΛΥΤΕΡΑ

Καλωσήρθατε

Καλωσήρθατε στη σελίδα μου. Επηρεασμένη τόσο από το πνέυμα του Υπαρξισμού αλλά και δυναμικότητα του Κυβερνοχώρου, η σελίδα είναι συνεχώς στην αρχική και τελική της μορφή ταυτόχρονα, αλλά ποτέ στην ίδια. Σαν τη ζωή μας θα βρίσκεται διαρκώς εν τω γίγνεσθαι. Θα ανανεώνεται διαρκώς, με άρθρα, σκέψεις, νέα. Στόχος μου[…]

Learn More

ΛΕΝΙΑ ΘΕΟΔΩΡΟΥ

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ-ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ